首页|新闻|军事|汽车|游戏|科技|旅游|经济|娱乐|投资|文化|书画

当前位置: 首页 > 新闻 > 健康快讯 > 社会万象 >

相思红豆冰沙如何做才好吃呢?

时间:2017-07-28 10:03:39 来源:健康网

  红豆冰沙是一道非常有名的饮品,尤其适合在夏天的时候饮用,红豆是营养价值非常高的食物,比如含有多种矿物质元素,这是人体很需要的,红豆是制作红豆冰沙的主要原材料,另外还需要加入蜂蜜、花生以及桂花酱等等。

  一、相思红豆冰沙的做法

  1.红小豆洗净,加6杯水浸泡2小时,连同浸泡的水移至炉上,先大火煮开,再改小火煮1小时。煮熟备用.

  2.旺仔冰两根备用.

  3.牛奶20克备用.

  4.西瓜适量备用.

  5.加入搅拌机.

  6.所冰打碎放在小碗里.

  7.加入红豆,西瓜.牛奶.

  8.搅拌均匀,红豆冰沙就做成了.根据自己的口味可以调入其它水果,味道更美.

  二、红豆冰沙的诱惑的做法步骤

  1.红豆煮熟,滤干水备用。蜂蜜少量白糖温水混合均匀调成蜂蜜糖水。(可根据个人喜欢的甜度调)备用。

  2.加一小碗的红豆,两小碗的冰块,少量水(大约一个兵乓球的容量),蜂蜜水(个人自适)入搅拌机。开机搅拌均匀。

  3.倒入容器内,再淋上之前备用的红豆。完成

  三、红豆冰沙

  材料

  红豆、白砂糖各适量

  做法

  1、红豆用清水浸泡6小时,洗净,焯水除味;

  2、锅中倒入适量清水,放入红豆,大火烧开后转小火煮40分钟左右;

  3、将煮好的红豆晾凉装盘,按照一层红豆一层白砂糖的方法铺;

  4、将铺好的红豆用保鲜膜密封后放冷藏即可。

  四、红豆冰沙的做法步骤

  1、红豆清水浸泡6小时,冲洗干净,焯水除味,加水大火烧开,小火40分钟左右

  2、晾凉装盘

  3、一层红豆一层白砂糖

  4、密封冷藏口感更佳

  5、片片来一张消消暑气

  小窍门

  1、红豆不易浸泡过久,6小时最宜。

  2、焯水除去豆腥味儿。

  3、小火烧干即可。

  使用的厨具:煮锅。

转载请注明本文网址:http://www.iiijk.com/html/jiankangkuaixun/shehuiwanxiang/362496.html

(责任编辑:阡陌)