“富贵宝宝”之——高血压
讲述人：米来妈妈
米来只有6岁，胖胖的非常可爱。刚上小学没多久，她突然使得烦躁不安，爱哭闹发脾气，还总喊头晕。我还以为她是不爱上学，就买了好多礼物哄着她。后来，她还出现了呕吐现象，等我们着急的带着她上医院时，查出了高血压。我们家里也没人有这种病，米来还这么小、我们根本没往这方面想，还好及时发现了。
“小地瓜”隐患
1 如果对孩子高血压不进行早期干预和预防，就会导致心、脑血管和心血管受损害，重者还会引起中风和心肌梗死。
2 儿童时期的高血压症状没有及时调理好，增加了中年时期患心血管病的可能性。宝宝的收缩压每升高1～2毫米汞柱，他成年后患高血压的风险就会增加10%。
聪明妈妈看过来
定时测量血压 定时给宝宝测量血压，若宝宝经常说头昏、头晕、心慌，妈妈应提高警惕，尽早带孩子到医院检查。
饮食少盐清淡 过咸的食物会导致血压增高，宝宝要养成良好的生活习惯，饮食要清淡少盐，每日盐摄入量不多于3克，少吃油炸食品及高糖食品。
避免精神负担过重爸爸妈妈不要给孩子在学习上施加压力，避免精神负担过重。压力大也可能诱发高血压。
多运动 要鼓励孩子多运动。运动可以消耗体内过多的热量，还能增加肺活量和心肌收缩力，能把因肥胖而引起高血压状况减小到最少。
多了解高血压知识 爸爸妈妈平时应该多积累一些高血压等方面的科普知识，以便随时掌握孩子的身体发育情况。
（责任编辑：羽昕）
