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宝贝小心“富贵病”

时间:2009-05-03 14:33:18 来源:39健康网

 

  “富贵宝宝”之——营养不良

  讲述人:壮壮妈妈

  壮壮出生时只有4斤半,我希望他能长得像他爸爸一样强壮,就给他取名叫“壮壮”。可是,壮壮今年都3岁了,还一点都不壮,和同龄小朋友站在一起,他看起来要矮上半个头,总是爱哭闹,睡眠也容易惊醒。壮壮很挑食,不爱吃蔬菜、水果,只对甜食和肉感兴趣,我费尽心思把胡萝卜捣成泥加在肉中,也被他发现,哭闹着不肯吃。

  “小豆芽”隐患

  1 很容易发生感染性疾病,如感冒伤风、支气管炎、肺炎、胃肠炎等。

  2 营养不良的宝宝大多精神不好,不喜欢活动,很少与人交往,不利于身心的发育。

  3 长期营养还会导致肠胃消化吸收功能减退,发生消化不良、呕吐、腹泻等状况。

  4 宝宝因挑食、偏食缺乏维生素和矿物质,会出现眼睛看东西模糊不清等视力问题。

  5 严重营养不良的宝宝会出现血压偏低,心率缓慢,容易发生心力衰竭。

  聪明妈妈看过来

  纠正偏食习惯 偏食、挑食是宝宝营养不良的主要原因,应逐步调整不良的饮食习惯,在饮食调整中最好每周测量体重,以记录和随时调整饮食状况。

  充足晒太阳 对营养不良的宝宝要给予良好的居住环境,保证室内阳光充足,空气新鲜。并要适当增加户外活动,多晒太阳,以增强抗病能力。

  注意口腔清洁宝宝缺少维生素容易导致口腔疾病,平时要多注意宝宝口腔清洁卫生,培养早晚用冷开水漱口的好习惯。

  捏脊促吸收妈妈可以沿着宝宝的脊柱两旁从颈下到尾骶部位,用两手指轻轻提捏皮肤多次,以促进肠蠕动及消化液分泌,改善消化吸收功能。

  求助医生 如果宝宝存在很严重的营养不良的情况,应该及时去医院,请专家帮助调理。

(责任编辑:羽昕)