民以食为天，食物的味道总能慰藉我们的心灵：从糖果的甜美到柠檬的酸爽，从海鲜的鲜甜到咖啡的苦涩，每一种味道都有其独特的魅力和价值。而这些千变万化的味道其实是由几种基本味道组合而...[详细]

答：春季可通过按揉以下穴位补阳： (1)百会穴，别名三阳五会，属督脉，位于头部，前发际正中直上5寸(简便取穴：两耳尖连线的中点)。百会为诸阳之会，按揉百会穴可产生阳气，醒头目，每日...[详细]

答：首先要做好个人防护，养成良好卫生习惯。外出时正确佩戴口罩，回到室内勤洗手，注意生活、工作环境的通风换气，适当增加饮水量以湿润鼻黏膜，强化鼻粘膜的吸附功能，可有效抵御病毒的...[详细]

答：中医学认为，春季五行属木，而五脏中同属木的就是肝，因而春气通肝，春季应该养肝。 从起居上来说，适应季节变化，应适当晚睡早起，增加户外运动量，逐渐打开冬季闭藏的身体。 从情志...[详细]

答：清明时节，乍暖还寒，昼夜温差较大，老年人易受寒热交替刺激，如果原本就有心脑血管方面的问题，就很容易诱发疾病，如冠心...[详细]

在生活中，我们常会听到医生嘱咐要清淡饮食。然而，很多人对清淡饮食存在认识误区，认为清淡饮食就是“尽量吃素，不能吃肉”。其实，这样的吃法不但不利于营养均衡，还会导致体质变差。 ...[详细]

近日，北京圆明园内的牡丹开始进入盛放期。 新华社记者 罗晓光摄 “谷雨春光晓，山川黛色青”，不知不觉间，我们将迎来春天最后一个节气——谷雨。谷雨至，春已晚，此时樱桃红熟，山茶含...[详细]

春风十里，花草萌发，又到了吃野菜的季节。在野外，经常会看见带着工具挖呀挖呀挖的挖菜族。很多人外出踏青时，也经常会采摘一些野菜回来尝尝鲜。近日，北京疾控微信公众号发布提醒，野菜...[详细]

4月19日，当太阳到达黄经30度时，谷雨节气就到了。这意味着春季多变的寒冷天气逐渐稳定转暖，自然界阳气骤升。中医认为，春天内应于肝，春季肝阳容易亢进，继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈...[详细]

美国爱因斯坦医学院研究人员在英国《自然》杂志刊发的新研究显示，小鼠实验表明在长期记忆形成过程中，部分脑细胞中的DNA会因外界刺激而损伤，并触发脑部炎症反应来修复，同时这类炎症反...[详细]

芦笋属于中高嘌呤食物，应该少吃，不过也并非完全不能吃。多项临床研究表明，吃富含嘌呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛风的发生率。在评价一种食物是否适合痛风患者时，仅考虑嘌呤含量是不...[详细]

平常，大家平时真想吃得健康点，但却不知道该吃啥?有没有什么健康的食物推荐呀? 营养师分享了10种自己平时经常吃的健康食物，主食、蔬果、肉蛋奶豆都包含了，一起来看看都有啥吧! 1、燕麦...[详细]

步入春日江南，一场品鉴春茶的盛宴悄然开启。满口春光醉，慢品江南美。为什么有人说，江南的春天，得从一杯春茶开始?堪称中国国饮的茶，在品茶方法上有什么养生讲究? 俗话说，春饮茶，胜...[详细]

临近清明，人们纷纷走到户外踏青赏花，享受春光之美。图为3月31日，游客在四川省成都市彭州市葛仙山镇熙玉村游览。 罗国杨摄(人民视觉) 4月1日，内蒙古自治区呼和浩特市玉泉区通顺街小学...[详细]

食管癌是常见的消化道肿瘤，其预后生存率较低，严重威胁着人类健康。近日，北京大学国际医院党委书记、院长、肿瘤中心主任、中国临床肿瘤学会副理事长梁军在做客人民好医生客户端时说，早...[详细]

据国家疾病预防控制局最新公布的全国法定传染病疫情数据，今年前两个月百日咳发病总量约为3.2万例，为去年同期的23倍，仅比去年全年发病总数少了5000余例。 今年百日咳发病率缘何激增?有...[详细]

春季是过敏性鼻炎的高发期。过敏性鼻炎的典型症状有打喷嚏、鼻塞、鼻痒、清涕如水，在温暖的环境下常可缓解，遇冷易加重。江苏省中医院耳鼻喉科主任中医师李乐在接受采访时表示，过敏性鼻...[详细]

胡桃夹在这里指的是胡桃夹综合征。胡桃夹综合征血管外支架技术是比较成熟的，需要及时前往正规医院检查，通过相关结果判断胡桃夹综合征的严重程度，遵医嘱选择手术方式治疗。 胡桃夹综合...[详细]

被虾扎了想要判断是否感染，可以通过症状、病史采集、细菌培养、抽血化验、皮肤活检等多种方式进行诊断，需要及时前往医院就诊，接受相关专业的检查，在医生的指导下判断身体是否受到感染...[详细]

我的孩子怎么会得精神疾病呢?这一话题近日持续挂在热搜。孩子的童年抑郁让大多数家长觉得是孩子意志力薄弱、不听话，专家呼吁，家长要关注孩子的情绪和社会功能。今日，记者从湖南省儿童...[详细]

据江苏省消保委微信公众号消息，为让消费者了解市场上销售的老人鞋的质量状况，近期，江苏省消保委对老人鞋开展了比较试验。 本次比较试验样品从电商平台和线下实体店购买，共计25批次。...[详细]

所谓香喷喷的婴儿，到底是源于人们的爱意，还是说确有其香?《通讯化学》21日一项小型研究首次分析了婴儿和青少年体味化学组成的差异。研究显示，有两种较难闻的化合物仅在青少年体味样本...[详细]