生命决定于一些细小的事情，南丁格尔将那些细节放大，使人性和人道的光芒照耀到每一个卑微的生命里。11月18日，在2023年中国护理学发展大会上，中华护理学会副理事长、北京市护理质量与改...[详细]

针对当前呼吸道疾病，特别是儿童呼吸道疾病高发形势，国家卫健委10日就冬季呼吸道疾病防治有关情况举行新闻发布会。国家卫健委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍，近期全国呼吸道疾病就诊...[详细]

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进入冬季，身边咳嗽的人多了起来。有些人觉得咳嗽很常见，并不当回事;也有些人饱受咳嗽的困扰，一直找不到病因。其实小小的咳嗽背后，可能隐藏着多种疾病，如果不加以重视，甚至会危及生...[详细]

春夏秋冬更迭不息，从一名普通护士到重症医学科护士长，再到全院1600多名护士的大管家，燕尾帽上流淌过的青春与汗水见证了我33年来在护理一线的点点滴滴。经过老年科、骨科、神经内科、重...[详细]

今天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍中国援外医疗队派遣60周年有关情况，并回答媒体提问。 今年是中国援外医疗队派遣60周年。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长胡强强表示，6...[详细]

7日，在华中科技大学附属协和医院(以下简称协和医院)接受新型瓣膜材料补心的13岁先天性心脏病患儿玥玥(化名)，回到协和医院复查，这是国际首例成功实施的新型细胞化肺动脉瓣置换术。该瓣...[详细]

问：小雪节气有何特点? 答：作为反映天气现象的节令，小雪时节，寒潮和冷空气活动更加频繁，天气渐冷，寒意渐重，银装素裹的日子越来越近了。正如《月令七十二候集解》中记载，小雪，十月...[详细]

问：什么是小雪节气? 答：太阳到达黄经240度时，谓之小雪节气。这时，太阳已到了赤道以南很远的地方，北方一些地区距离太阳的温暖渐行渐远，以至于白昼时间已不到 10个小时，下午四五点钟...[详细]

问：如何缓解由于寒冷导致的手脚发凉? 答：除了衣服、鞋、袜充分保暖外，可以利用摩擦生热的原理给自己制造热量，手冷搓手，脚冷跺脚达到防寒保暖的效果，还可以通过艾灸涌泉、关元、神阙...[详细]

问：小雪时节，在睡眠上应该注意什么? 答：(1)保持室内温暖。天气寒冷，如室内温度过低，不利于良好的睡眠。建议在睡眠前和睡眠过程中将室内温度调整到适宜范围内，一般保持在18℃-22℃之...[详细]

问：冬季保暖从耳朵开始，是真的吗? 答：有一定道理。耳朵是人体最容易发生冻伤的部位，可以从以下几方面预防耳朵受寒： (1)保持耳朵干燥：在洗澡、洗头时要注意保持耳朵干燥，避免水分进...[详细]

问：喉咙有异物感、嗓子不适，该如何调理? 答：(1)可多喝温水、蜂蜜水，多食水果蔬菜; (2)避免过度食用羊肉、火锅等热性食物，避免食用生冷、油腻食物，可多食用雪梨、银耳等滋阴食物，养...[详细]

问：小雪时节进补需要注意哪些方面? 答：小雪时节是进补的好时候，但不能胡乱进补，当因人而异，对症进补。而体质强壮者，不必特别进补，均衡饮食即可。可以适当温补肾阳，食用羊肉、牛肉...[详细]

问：当孕期遇上小雪节气，孕妇该怎么吃更健康? 答：小雪时节气候寒冷干燥，孕妇感冒的几率增加，可以吃一些温性食物，如羊肉、白萝卜、韭菜、桂圆等，但需注意适度。还可以吃一些补铁的食...[详细]

问：冬季天气干燥，如何通过饮食润燥降火? 答：除了日常生活中经常开窗通风外，还可以通过饮食润燥降火，例如银耳莲子汤以及绿豆粥。除此以外，苦瓜善于清火，雪梨、荸荠清热润燥化痰，猕...[详细]

问：小雪节气适宜做哪些运动? 答：冬三月，此为闭藏，冬季应顺应自然，不可过于激烈运动，当以温和有氧运动为主，如散步、爬楼梯、打太极、八段锦、瑜伽等。散步、慢跑、打太极等户外活动...[详细]

问：当过敏性鼻炎遇上冷空气，该如何做好预防? 答：(1)调理体质：注意保暖，出门戴口罩以隔绝外界刺激;针灸足三里、肺俞、关元以及中脘等穴位以提升阳气;艾灸印堂穴、迎香穴增强局部免疫...[详细]

问：小雪时节，如何通过食疗养肺? 答：肺为娇脏，不耐寒冷，喜润恶燥，因此饮食当温润养阴，避免过食寒凉之物，应多食蜂蜜、粳米、芝麻、糯米等柔润食物，可用银耳、莲子、百合、山药、白...[详细]

问：小雪节气该如何提高抗寒能力? 答：首先，饮食调理。小雪节气，气温逐渐降低，合理调整饮食，摄取足够的热量和营养素，对提高抗寒能力至关重要。可多吃富含蛋白质的食物：如鱼、肉、蛋...[详细]

问：小雪时节应防范哪些疾病发生? 答：小雪过后气温持续下降，冷空气侵袭，许多疾病进入高发期，应加以防范： 呼吸系统疾病：气温变化莫测，感冒、流感多发。秋冬燥易伤肺，呼吸道粘膜屏...[详细]

12月7日，迎来二十四节气中的“大雪”节气。此时气温波动大，会引发很多季节性疾病或导致某些基础疾病加重，要特别注意防寒保暖。 呼吸系统疾病 呼吸系统疾病是冬季常见...[详细]