惊蛰时节，应注意预防哪些“外邪”？

　　问：惊蛰时节，应注意预防哪些“外邪”?

　　答：惊蛰时节需注意防范以下疾病：

　　牙痛、头痛、肋间神经痛：惊蛰天气干燥多风， 风性好动，因此易致各种神经痛。需注意少吃动风上火之品，多吃青菜、水果。

　　痄腮：又叫病毒性腮腺炎，其易并发睾丸炎。

　　带状疱疹：春天易传染病毒性疱疹。

　　流感：小儿患流感易并发肺炎，若出现高热、呼吸急促等症状，建议立即就医。

　　风痹：早春多风，天气乍暖还寒，受风后易发生游走性关节肌肉酸痛，可先后发生在肩、腰、颈等关节。

　　——《个人健康手册(二十四节气·惊蛰篇)》

（责任编辑：华康）