电脑、传真机、复印机等现代办公设备,在带给我们工作便利的同时,也为我们的健康埋下了许多隐患。在崇尚健康、自然的今天,我们当然不能忽略身边的“高科技隐患”,适当的防护措施必不可少。这里介绍一些职场白领的经验。特别送给孕期中的妇女,愿你们健康好“孕”!
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“循规蹈矩”就不怕
小云(放射科医生):刚考上医科大学影像专业时,想到要与CT、MRI这类最先进的诊疗设备打交道,心里很得意。等了解了X线断层摄影、核磁共振、介入治疗是怎么一回事,想到一辈子要与强大的电磁辐射为伴,不免为自己的健康担心。但到放射科实习后,认识到放射科医生只要按操作规程工作,不必担心电磁辐射。
我们做过一个测试,孕妇防辐射服确实有效,但是,一般的办公室辐射比放射科小多了,除了孕妇,穿不穿关系不大,注意饮食卫生、用眼卫生、精神卫生,比穿辐射防护服更重要。在工作和生活中应该防止接受不必要的电磁辐射,把复印机移到远一点的地方,把电脑显示屏换成液晶的,经常离开电脑活动活动是必要的。同时生活中的坏习惯也得改:不要煲手机,看电视不要离屏幕太近,“随身听”和助听器不要老戴着,不要站在工作的电磁炉和微波炉近旁。
(责任编辑:羽昕)