健康快讯
蒜黄用水培 变身“黄金菜”
2019-05-31
河南商丘市睢阳区路河镇魏湾村唐桥村民组是远近闻名的蒜黄种植专业村，近年，在镇政府支持下，唐桥村引进大蒜新品种，蒜黄种植产业壮大并成功转型升级，实现从土培到水培种植重大技术突破...[详细]
美甲师患癌症风险高100倍
2019-05-31
美甲沙龙风靡全球，但这种流行趋势却是美甲师的隐形杀手。近日，美国科罗拉多大学的一项新研究表明，从业时间超过20年的美甲师患鳞状细胞癌、霍奇金淋巴瘤和白血病的风险会增加100倍。 科...[详细]
人类为啥爱吃甜
2019-05-31
糖果、糕点、甜饮料来自甜蜜的诱惑，总是让人无法抵挡，这是为什么呢? 第一，甜食可以快速提供能量。碳水化合物，三大产能营养素之一，本身就是个自带甜味的名词，蔗糖、乳糖、葡萄糖、淀...[详细]
少吃外卖就是为环保出力
2019-05-31
城市生活节奏快，以外卖为代表的速食用餐形式流行起来，截至2018年，我国互联网外卖用户数量已达4.06亿。可以想象，随之带来的还有外卖包装的浪费和污染。 复杂包装变成一种强制浪费 早在...[详细]
可否将课间十分钟还给孩子
2019-05-30
曾经的中小学校园里，下课铃声一响，孩子们的欢声笑语就会响成一片。可如今，很多学校和老师却不允许中小学生课间外出玩耍，甚至不允许学生课间在教室大声说话、疾走，课间往往安静如上课...[详细]
鼓励生育帮助衰老世界
2019-05-30
进入21世纪，人类变老的速度明显加快。世界银行的统计数据显示，全球65岁以上人群占比从2000年的6.89%上升至2019年的9%，增速超过1960~2000年的两倍，这导致年轻人压力增大、慢病人群日益...[详细]
高考临近 专家提醒考生及家长正确对待“考试焦虑”
2019-05-30
高考临近，因为学业负担及压力而产生的焦虑，成为一些考生及家长的困扰。对此，受访专家提醒考生及家长正确认识、对待考前焦虑和考中焦虑，调整心态，自信迎考。 许多人在重大考试前，或...[详细]
喝水也会中毒？健康饮水这样做
2019-05-29
最近频频出现高温天气，大汗淋漓后喝水也变得海量。但是，最近微博的一条热搜每天喝4升水可能会中毒引起很多人的关注。这条热搜是源于世界卫生组织的一项提示:每天饮用超过4升水可能会中...[详细]
牙齿是怎样被“吃掉”的
2019-05-29
很多人小时候可能会被父母吓唬过，不要吃糖，不然睡着的时候牙会被虫子吃掉!然而，牙齿真的是被虫子吃掉的吗? 首都医科大学附属北京口腔医院牙体牙髓科主任、中华口腔医学会副秘书长侯本...[详细]
湿气重，喝点健胃消食粥
2019-05-28
入夏后，全国各地陆续迎来了高温天气，不少人开始出现吃饭不香、消化不良的情况。中医认为，夏季湿气重，容易使人困脾胃，出现食欲不振。这里教大家自制一款健胃消食粥，不妨一试。 粥食...[详细]
大便不成形多刮腹
2019-05-28
大便不成形、排便次数多，中医称之为便溏。中医临床发现，这种情况困扰侵袭各个年龄段的人群。如何解决这一普遍存在的身体问题?除了药物调理，适当的刮腹是简便而有效的妙招。 中医学认为...[详细]
别让烟草毁了你的肺
2019-05-28
5月31日将迎来第32个世界无烟日。世卫组织确定今年世界无烟日的主题为烟草和肺部健康。 吸烟是癌症、慢阻肺等非传染性疾病的重要诱因，吸烟者更易感染肺结核、肺炎等传染性疾...[详细]
生一个孩子妈妈6年睡不好
2019-05-28
一项新研究表明，新生儿父母在孩子出生后的6年时间里都会睡眠不足。 英国华威大学、德国柏林经济研究所和美国西弗吉尼亚大学的联合研究团队对2008~2015年间的4659名新生儿父母(2541名女性...[详细]
儿童便秘与挑食有关
2019-05-28
近日，美国一项新研究发现，学龄前儿童爱挑食与便秘等如厕难题存在显著关联。 研究领导者马克菲什拜因博士带领团队，对66名3~5岁、有便秘症状的儿童进行了大脑感觉处理模式的评估，以研究...[详细]
人到中年七个退化 坚持五种训练益寿延年！
2019-05-28
随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式...[详细]
上年纪不宜后仰洗头 水温四十度干透再睡觉
2019-05-24
美丽从头开始，老人也不例外。老人在头发护理美容中需要注意什么? 洗发，头别往后仰。老人仰躺着洗头，会对头部椎动脉造成一定压力，影响脑部供血，导致晕眩、脑部缺氧，甚至中风。还有，...[详细]
三款粥方帮助祛湿气
2019-05-24
生活中，我们常听到湿气重这个概念，很多人却不知道湿气是怎么来的，以及该如何祛除。若喜食冷饮、生冷瓜果等寒凉之物，会损伤脾胃导致脾虚，或损伤人体阳气，化生湿气。湿气重的人，晨起...[详细]
加拿大研究显示：多吃大豆降血脂
2019-05-24
加拿大多伦多圣迈克尔医院近期发表在《营养学杂志》上的新研究显示，大豆蛋白具有降低胆固醇的作用。 此前，美国食品和药物管理局(FDA)提出了将大豆从有益心脏健康食品清单中删除的计划，...[详细]
如何控制孕期体重？均衡膳食适当运动！
2019-05-24
客户端读者王女士问：我怀孕六个月了，最近产检医生说我的体重增长过快，让我控制饮食。请问怎样能将体重控制在正常范围? 北京大学首钢医院妇产科副主任医师吴晓博解答：主要有两个方面，...[详细]
蛋白粉会让人抑郁短寿
2019-05-24
很多举铁锻炼的人，都会通过服用蛋白粉来达到长肌肉的目的。但人们只看到了它对健身的作用，很少去关注其潜在负副作用。近日，澳大利亚一项研究表明，过度摄入蛋白粉不仅影响情绪，还可能...[详细]