夏天来啦，又是烧烤配冰啤的时候了，三五个朋友一起，边聊天边碰杯，那滋味别提多爽。可是，你知道宵夜危害有多大吗?常吃夜宵有四个注意事项。 1、夜宵是加餐，不要吃太多 适当地补充能量...[详细]

众所周知，西兰花具有抗癌保健的作用。可是想要发挥西兰花抗癌的作用就要讲究吃法才行，只有正确的搭配和烹饪才能真正发挥西兰花抗癌的功效。今天，就来一起看看西兰花抗癌应该怎么吃吧。...[详细]

目前正是樱桃上市的季节，樱桃的营养价值及功效很高，适当的食用对人体有很大的好处。常吃樱桃能够弥补人体内对铁的需要，推进红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。...[详细]

夏季人体出汗多，阴津会随皮肤外泄而伤心阴。伤阴过盛常会损伤阳气，人们容易出现心烦、心悸、口干、少气、懒言、失眠等症状。现推荐一个养阴液、护阳气的药茶：取甘草10克、浮小麦30克、...[详细]

炎炎夏日，你家餐桌上最常出现的食物有哪些?时下正值新土豆大量上市，好吃又便宜，不妨让其成为夏季餐桌上的常客。 土豆是一种兼有主食性质和蔬菜性质的跨界食材。从营养上来说，土豆具有...[详细]

骨关节炎可以出现在身体的不同部位,包括手、膝、髋、脊柱和足部等。其中,膝部骨关节炎最常见,早期患者行走时可感觉到疼痛,晚期特别是夜间休息时亦可感觉疼痛。根据诊断标准,患者可以初步...[详细]

目前，肿瘤患者的主要治疗手段是手术、放化疗、靶向治疗等，在抗肿瘤方面确实效果很好，但因其毒副作用，也带来极大痛苦。部分患者因无法耐受其毒副反应而终止治疗，使得疗效不尽人意。越...[详细]

水蜜桃味美多汁，是很多人爱吃的水果，但并不是所有人都有尝鲜的口福。近日，宜兴一名10岁女童吃了水蜜桃后，出现口唇肿胀、喉头水肿等严重过敏反应，幸亏家长及时送医，方化险为夷。 7月...[详细]

孩子身心健康成长一直是父母最为关心的话题，他的运动能力发展如何?心理健康吗?如何避免食品添加剂对孩子带来危害?今天人民网健康就与大家聊聊孩子成长过程中的一些话题。 热爱运动，孩子...[详细]

孤儿症，也称罕见病，在全球约有6000-8000种，发病率约占总人口的0.65/千分。由于罕见病人群分散，许多医疗机构和医务人员缺乏对于罕见病的认识，面临诊断率低，治疗困难的问题。有人说罕...[详细]

人们需要通过一日三餐来摄取营养，那么夏季午餐该怎么吃好呢?作为上班一族午餐吃什么好呢?想要了解更多的话，不妨往下看。 夏季午餐应根据体质吃不同的食物，这样才能更高效的摄入营养，...[详细]

在世界范围内，脑卒中(中风)都是十大致死性和致残性非传染病之一。近年来，不仅中风呈现重女轻男倾向，女性还存在患病风险高、预后差、更容易并发焦虑、抑郁等神经心理疾病等特点。以下三...[详细]

喝茶能防癌吗?最近发表在《欧洲流行病学杂志》上的一项研究表明，喝茶和不喝茶对于癌症的发病率是没有差异的，喝茶对于预防癌症可能起不了什么作用。 北京大学公共卫生学院李立明教授团队...[详细]

当前正值夏季，食品容易腐化变质，就餐安全事故频发。山东省消费者协会近日受理一起因就餐引发一氧化碳中毒的消费投诉。...[详细]

躺着、蹲着甚至坐着时间稍微长了一点，坐或站起来时突然一阵晕眩袭来，眼前模糊，可是，定一定神，稍过几分钟，身体又恢复了正常。这样的状况，到底是贫血还是低血糖导致? 其实，很可能既...[详细]

生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用小心机化解真危机。 搓筷子防...[详细]

三伏天阳气盛，应当顺应这一点进行养生。空调逆时而冻，自然对夏季养生不利。三伏期间，除了吹空调，还有很多养生的消暑方法。比如饮伏茶，晒伏姜，多吃苦瓜、苦丁茶、莲子心等苦味食物，...[详细]

藕具有丰富的营养价值，对我们的健康有很大的帮助。可是，藕却很容易发黑，有什么办法可以避免呢?这个问题很容易解决，到文中看看解决的方法吧。 吃藕的好处强健胃粘膜：维生素C和蛋白质...[详细]

夏天很多人都会被晒黑，因此如何美白肌肤成为整个夏季最热门的话题。下面介绍几种美白的食物。 吃什么食物美白 1.菠萝 菠萝富含维生素C，不仅能淡化面部色斑，还能促进肌肤新陈代谢，使皮...[详细]

7月18日，健康中国行动(2019~2030年)启动仪式在京举行。中国人健康，中国才健康，成为会议期间大家最有共鸣的一句话。国家卫生健康委主任马晓伟在会上表示，健康中国行动是实施健康中国战...[详细]

此次改革在浙江全省范围内全面推行总额预算管理;对住院医疗服务，主要按疾病诊断相关分组点数法付费;对长期、慢性病住院医疗服务...[详细]

养生重在平时，贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节，比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果。今天人民健康网与大家聊聊健康养生的话题 4个小动作 暗藏养生心...[详细]