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涪陵肖蓉医生:情绪是小事?对儿童身高有大帮助!

时间:2019-10-30 16:28:25   来源:互联网

  肖蓉内分泌与代谢病主任医师,涪陵区科技拔尖人才,曾任重庆市涪陵中心医院内分泌科主任,涪陵区内分泌科质量控制中心主任、重庆市内分泌糖尿病专委会委员、重庆市骨质疏松专委会委员、重庆市中西结合学内分泌(糖尿病)专委会委员、涪陵区医学会内科专委会委员、涪陵区卫生系统学科带头人,曾先后到香港中文大学威尔斯亲王医院、重庆医科大学、北京协和医院等进修学习。从事内分泌临床工作三十多年,擅长矮小症、性早熟、糖尿病、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病的诊治。

  众所周知,影响孩子身高健康发育的因素有很多,比如说基因、营养、睡眠、运动等等。可很多家长都忽视了一个重要的因素,那就是情绪。

  情绪对孩子的健康发展很重要!一方面,它会影响孩子的心理健康成长,情绪总是低落的孩子,长期可能会导致孩子心理缺陷,容易形成自卑、焦虑等心理;另一方面,情绪低落还会影响孩子的身高发育,如果经常打骂孩子会使孩子心理受挫,造成内分泌失调;晚上焦虑、压抑睡不着觉,影响生长激素的分泌,最终导致由于生长激素缺乏而长不高。而健康的好心情能让孩子充满活力,提高睡眠质量,利于生长激素的分泌,所以让孩子拥有一个健康好心情是尤为重要的。

  因此,在孩子的生长发育期间,家长们要营造一个温馨的家庭环境,当发现孩子有不良情绪产生时,家长们要注意帮孩子疏通不良情绪,千万不要让孩子把情绪憋在肚子里。一定要多沟通、多倾听,引导孩子和家长主动交流。可以尝试放低位置,以朋友的身份去和孩子交流,这样利于消除孩子和家长之间的隔阂。

  父母是孩子的精神支柱,多让孩子感受到父母的爱。希望每个家庭都有一个温馨和睦的家庭氛围,小孩子健健康康、快快乐乐的长高。

(责任编辑:xiaohui)

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