皱纹简直是每个小仙女都避之不及的东西，当第1条皱纹爬上了眼角，那不是岁月的奖章，而是衰老的先兆，那么皱纹究竟是如何形成的?该如何延缓皱纹的产生呢?
随着年龄的增长，身体内的一些细胞会出现衰老、活性降低、代谢能力下降等现象，皮肤也会出现收缩、保湿性能下降、纤维组织老化等现象，进而出现皱纹，且像烙印一样越来越深，逐渐呈现出老态
皱纹形成原因
①表皮保湿性能下降，含水量下降，皮肤逐渐干燥、紧绷，就容易长小细纹，初期可以通过加强补水来减轻细纹
②脸部表情太夸张也会增加皱纹，如：皱眉时会形成川字纹和抬头纹;开怀大笑时会形成鱼尾纹
③随着年龄增长皮肤真皮层“坍塌”，胶原蛋白、透明质酸含量下降，脸上就形成了一道道的沟壑
皱纹“加速器”
①紫外线(光老化)
结缔组织是皮肤重要的支撑结构，其中的胶原蛋白可以保持组织结构的形态和稳定，弹性蛋白可以葆证组织的弹性和紧致。而紫外线会引起胶原蛋白和弹性蛋白的分解，使皮肤弹性变差，失去支撑，从而产生皱纹
②甜食(糖化反应)
含糖量高的食物、饮料摄入过多，不仅会增加体重，还会加速肌肤老化。消耗不了的糖会与体内的蛋白质相结合发生糖基化反应，蕞终生成糖基化终产物(AGEs)，它会破坏皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹
③不良作息(内分泌失调)
熬夜、睡眠不足会影响肝代谢功能，进而影响内分泌，还会刺激皮脂腺分泌皮脂，引发痤.疮、粉刺、皱纹、肤色暗沉等皮肤问题，所以晚间11点-凌晨3点这段黄金时间一定要好好利用起来，让肌肤有充足的时间进行自我修复
④喝水少(皮肤缺水)
皮肤含水量在10-20%蕞合适，若低于10%，皮肤则呈干燥状态，显得粗糙、松弛，时间长了，就会出现皱纹。可以通过使用面膜、面霜等护肤品来给肌肤补水，但效果是暂时的，主要还是要通过喝水来葆证真皮层含水量充足，日常8杯水不可少
⑤过度节食(蛋白质不足)
很多人为了减肥长期过度节食，体重可能控制了，但却加速了皮肤的衰老。那是因为过度节食的人，往往蛋白质和脂肪摄入量都不足，会加速皮肤干燥老化，显得无光泽、无弹性，因此，均衡饮食也是保持皮肤年轻态的重要条件
⑥错误洗脸(破坏皮脂膜)
皮肤本身就有一层带有保护功能的油脂(即皮脂膜)，而过度清洁，如：习惯每天用多次洗面奶，一周去好几次角质等，都会轻易破坏掉这层保护膜，增加皱纹的产生。另外，洗脸水温也要适度，太热或太冰都会刺激到皮肤，蕞好控制在35℃-55℃之间
当第一条皱纹爬上了脸，就预示着皮肤衰老加剧，此阶段的脸部皮肤除了长皱纹，通常还会长色斑，多发于眼周、颧骨、太阳穴、鼻梁、面颊附近，斑斑点点的出现，严重拖垮了颜值，看起来比同龄人更憔悴更显老。怎样安全有效祛斑，是每个女生都很在意的问题，花还开科技祛斑，国内祛斑领域的佼佼者，有十几年的祛斑研发历史，针对雀斑、晒斑、黄褐斑、铅汞斑、老年斑、色素痣等都有着成熟的祛除技术，在业内有着良好的口碑，并且在不同城市都新增了门店，便于求美者就近前往。
（责任编辑：华康）
