首页|新闻|军事|汽车|游戏|科技|旅游|经济|娱乐|投资|文化|书画

当前位置: 首页 > 育儿 > 母婴 > 孕前 >

有助怀孕的N种中医招术

时间:2009-02-09 11:47:07 来源:互联网

  中医调理第三步:暖宫

  中医有宫寒不孕的说法。子宫就像是胎儿的暖房,如果子宫内冰冷,那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒,女性应该特别注意保护小腹的温暖。尤其是在空调情况下工作的女性,还有那些经常坐着不动的女性,更应该注意腹部和下半身的保暖。

  专家提示:女性爱美是天性,但也要注意根据节气变化调整着装,平时就应该注意下身的保暖,尤其是脚部及腹部。不要让自己受寒,只有在身体温暖的情况下,气血才会畅通。

  中医调理第四步:养气安神

  中医有女子多妒不孕的说法。意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结会影响脾,影响受孕。

  专家提示:对待任何事都不要过于急躁,脾气大的后果就会气滞。让自己随时随地保持平心静气的态度有助于顺利地怀孕。

  三种对女性最有益的中药

  当归:常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”,临床常用于治疗女性月经病,例如痛经月经不调等。

  平时可以吃:将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

  阿胶:含有动物胶,明胶蛋白、钙、硫等多种矿物质及10多种氨基酸,可促进血中红细胞和血红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。

  平时可以吃:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,带糖溶化后滴入数滴酒出锅。选优质的100个肉厚核小的金丝小枣,放在干净的碗中,放在微波炉中用高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可。

  益母草:有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。

  平时可以这样吃:把益母草1.5两 、红枣6粒 、瘦肉4两放入煲内,水滚后改用细火煮2小时,放盐,然后就可以饮用了。

(责任编辑:啸天)