有1个多月，满3岁的宝宝们就要入园了。对他们来说，幼儿园是陌生而可怕的：房间、老师和小朋友都是陌生的，而且，最重要的是幼儿园里没有疼爱他们的爸爸妈妈。如果在入园前不给宝宝一个“家园衔接”的缓冲期，那么宝宝就会因缺乏情感上的依恋和安全感而产生分离焦虑，甚至产生生理和心理的不适。那么，如何让宝宝平稳地实现“家园衔接”，让他的入园实现“软着陆”呢？也许，下面一些幼儿园和家长的做法可以给你一些启示。
宝宝：30分钟是极限
在市直机关幼儿园小班(普通班)教室里，20多个孩子分别围坐在红绿黄蓝四张桌子前，家长坐在孩子身边，老师按桌子把孩子们分成了四组来做游戏。“把手交叉放桌上”“小嘴巴闭上不要说话”随着一声声指令，孩子们手忙脚乱地模仿起老师的动作。游戏中，大部分孩子都能听懂老师的指令，并能快速做出反应。虽然只是几个简单的动作模仿，孩子们却兴奋不已。
随着课程的继续，孩子们的兴奋劲和专注力却在不断下降。等玩到第二个游戏时，就有两三个孩子坐不住了，拉着妈妈跑到了教室外面。等玩到第三个游戏(距开始约30分钟)时，差不多一半多的孩子不再听老师指挥，而是自顾自地玩起来。在另一间教室，几个孩子甚至哭闹着要回家。“‘试入园’的课程安排得较紧凑，出现孩子坐不住的情况很正常。”据该园李倩园长介绍，因为幼儿的注意力只能集中5—10分钟，即便两个游戏之间有几分钟休息，超过30分钟仍不进行户外活动的话，孩子们也会坐不住。
家长：多给孩子点适应时间
在“试入园”活动前，多数家长都觉得孩子已经具备了上幼儿园的基本能力：会自己吃饭、穿衣，能背诗，会唱歌。但在“试入园”活动中，不少家长却发现，原来孩子在很多方面还没准备好。
“孩子就是坐不住，老想到院子里去玩。”靳靳的妈妈被哭闹不已的儿子拉出了教室，她说，平常孩子其实挺乖的，自理能力挺强，也能说会道的，就是有点小脾气，一不如意就哭闹打滚。她表示，如果可能，希望幼儿园的“试入园”活动开展的时间更长些，像有些幼儿园集中在开学前一两周进行，这样可以在正式开学前多给孩子点适应缓冲期。
第一次带孩子参加“试入园”的淙淙妈也为孩子的入园适应问题烦恼不已。原来淙淙从小跟姥姥长大，但姥姥只会说方言，淙淙也因此对普通话“不过敏”。结果，今天在课上因为听不懂老师的话，淙淙基本没跟上课程的节奏，“我一直没意识到，送孩子上幼儿园，还要先学普通话。”
此外，还有不少家长反映，孩子在家挺活泼，可到了幼儿园就“打蔫”：变得不爱说话，不愿参与集体活动，也不喜欢和老师、小朋友沟通。
老师：可以尝试在家“试入园”
“孩子离开熟悉的家，开始幼儿园的集体生活总会有这样那样的不适应，‘试入园’只能让这种不适应减轻而不可能完全消除。”市直机关幼儿园园长宗桂萍表示，从往年的经验来看，父母陪伴孩子“试入园”，可以缓解孩子入园的焦虑情绪，但在正式开学时仍会有部分孩子因不适应而哭闹不止。因而，对于家长来说，只靠幼儿园组织的“试入园”可能还不够，有条件的家长不妨在家里开展“试入园”。
宗桂萍建议说，开学前一个月起，在作息上家长要按照幼儿园的作息制度安排孩子起床、午休和睡觉，为入园调好生物钟；在生活上，严格执行生活自理制度，让孩子自己吃饭、喝水、穿衣、上厕所、上下楼梯；在交往上，每天带宝宝去小朋友多的地方散步，鼓励孩子多交朋友，学会交往；在语言上，坚持对孩子说普通话，每天模拟上课的情景，培养宝宝的语言表达能力。
习惯早养成 入园不犯难
容容妈（女儿4岁，去年入园）：去年9月份容容刚入园的时候，就哭了一个上午。因为，她发现幼儿园的生活其实挺简单：吃饭、穿衣、上厕所都难不倒她，而且老师带着做游戏还挺有趣的。容容适应得快，应该和我过去对她的锻炼有关。1岁多，我就训练容容自己洗手，快两岁的时候她就能自己吃饭了。入园前，穿衣服、上厕所等自理能力她都掌握了，所以进入幼儿园后适应得很快。
老师点评：像容容这样自理能力好的孩子比较自信，也更容易适应幼儿园的生活。因而，家长要在入园前重点培养孩子的生活自理能力。
黏人宝宝适应慢
齐齐妈（儿子5岁，前年入园）：齐齐已经要读大班了，可他还是没彻底适应。每天在幼儿园门口，他都要黏着我大哭一场，午睡的时候也必须让老师握着他的手才能睡着。而且，他也不会和小朋友玩，到现在还交到几个好朋友。我觉得，这可能因为在家太宠他了，让他变得很黏人、不自立。
老师点评：像齐齐这样依赖性比较强的孩子，老想着让别人给他代劳，适应起来自然较慢。而且，习惯了被大人宠爱，他们的交往能力往往比较差，因而家长要注意培养孩子的独立性。
让孩子爱上幼儿园
宣宣妈（儿子4岁，去年入园）：去年4月，我就定期带宣宣去幼儿园看看、玩玩，给他讲上了幼儿园可以学到很多知识，交到很多朋友，培养他对幼儿园的兴趣。真正让宣宣喜欢上幼儿园，还是去年幼儿园搞的“试入园”活动。这期间，宣宣变化挺大，从开始的不敢回答问题、坐不住，到后来的认真听讲、积极回答问题。他每次回来都会兴奋地给我们讲他的见闻。因此，等9月份开学的时候，他成了班里适应最快的孩子。
老师点评：有些家长喜欢用“不听话就送你去幼儿园”来吓唬孩子，却不知这样容易让孩子对幼儿园生活产生负面情绪。像宣宣妈那样引导孩子对幼儿园产生积极的情感，有利于孩子尽快适应幼儿园。
入园Q 与A：
Q：所在幼儿园没有“试入园”怎么办？
A：如果所在幼儿园不组织“试入园”，也要带宝宝提前到幼儿园熟悉环境。带宝宝参观幼儿园的操场，看看花坛、滑梯、种植园等；带宝宝参观教室，看看玩具、摆设，最好参观小朋友上课的情景；带宝宝参观休息室，看看睡觉的小床、漂亮的小花被；然后，带宝宝认识厕所。家长要带着孩子边参观边介绍，激发宝宝参与这些活动的欲望。
Q：宝宝初入园送半天好还是全天好？
A：宝宝刚入园，面对新环境和新生活，整整一天待在园里，对宝宝来说确实是个很大的考验。为了让宝宝逐渐适应新环境，可以缩短宝宝的在园时间，提前接宝宝回家。至于一天还是半天，还要看宝宝的适应情况。开始的几天，即使上全天，也要尽早接宝宝，以后再逐渐延长时间。
Q：宝宝到幼儿园能适应蹲式厕所吗？
A：宝宝的适应能力很强，而且新宝宝如厕一般有老师帮助。如果家长实在担心，可以在入园前引导宝宝在家里练习，以帮助他更快适应。
Q：宝宝能带玩具上幼儿园吗？
A：幼儿园一般允许刚入园的宝宝带一两件自己喜欢的玩具。因为有喜欢的玩具陪着，可以缓解宝宝的紧张情绪，也提供了宝宝之间交往的机会，但也要注意玩具的安全性。
（责任编辑：吴凤）
