红灯停，绿灯走—— STOP ！你是否不知不觉闯了怀孕的红灯却全然不知？
当无意中形成的一些不良生活习惯渐渐地成为思维定势，司空见惯之后，我们便不再觉察它们对健康的伤害。但其实有些习惯对孕妈妈和胎儿并不好，是潜在的怀孕红灯，不能乱闯。
孕期红灯一：戴隐形眼镜
准妈妈们不乏近视者，不少人都是隐形眼镜的粉丝，晋升准妈妈了就要改一改这个习惯了。孕妈妈角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡。
孕妈妈的角膜曲度会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落。
TIPS：孕妈妈戴普通眼镜才是明智之举。
孕期红灯二：孕早期治牙病
怀孕后，孕妈妈体内的孕激素增多，使牙龈毛细血管扩张，弯曲，弹性减弱，血液淤滞等，容易引起牙龈出血和炎症。
怀孕早期是胚胎器官正在发育与形成的关键时期，脑神经与心脏血管系统、头脸部五官、口腔牙齿、四肢等器官都在这个阶段成形，所以可能因外来影响，如服用不当药物或X 光照射剂量过高，而导致流产或胎儿畸形。
如果进行药物治疗或口腔手术，容易影响胎儿的健康发育，因此孕早期不宜治牙病。如果实在无法忍受疼痛，可咨询医生解决措施。
TIPS：最好在准备怀孕之前，即作口腔检查，去除隐患。
孕期红灯三：睡席梦思床席
梦思床太软，孕妈妈睡席梦思床深陷其中不容易翻身，而辗转翻身有助于大脑皮质抑制的扩散，提高睡眠效果。同时，孕妈妈仰卧时，增大的子宫压迫着腹主动脉及下腔静脉，导致子宫供血减少，对胎儿不利，甚至出现下肢、外阴及直肠静脉曲张，容易罹患痔疮。 右侧卧位时，胎儿可过分压迫孕妈妈的右输尿管，易患肾盂肾炎。左侧卧位时可造成心脏过分受压，胃内容物排入肠道受阻，同样不利于孕妈妈健康。
TIPS：孕妈妈以睡棕绷床或硬床上铺9 厘米厚的棉垫为宜，并注意枕头松软，高低适宜。
（责任编辑：啸天）
