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宝宝怎么“玩” 才会健康

时间:2009-03-06 10:03:55 来源:互联网

  身体探索:让宝宝吃得香

  对于厌食、偏食的孩子来讲,同他一起探索食物的作用,让宝宝知道身体如何把食物里的营养输送到身体各个部位是非常具有教育意义的。一大张纸,记号笔,袋子和剪刀,是这次探索的重要材料。

  ●先让孩子躺在大纸上,用记号笔画出孩子身体的外轮廓,然后把它贴在墙上。

  ●让孩子用记号笔把他们能够说出的身体各个部分标记出来。

  ●问孩子食物吃下去后会到哪里去。

  ●给孩子一个袋子,告诉孩子,今天无论吃下什么东西(包括果汁),指导孩子用画笔画出来,放到袋子里。也可以让宝宝画出一个胃,把吃过的食物画在胃里面。

  ●一天下来, 跟孩子一起看看袋子里都装进了什么食物。鼓励孩子去描述这些食物。然后告诉孩子,身体是如何利用这些食物成长,变得健康和强壮的。对于大一点的孩子,可以告诉他们,胃里有一种叫做消化酶的液体,它会帮助胃把食物分解得很小,这样身体的每个部分就能吸收这些重要的营养成分了。

  劳动参与:让宝宝养成清洁习惯

  为孩子提供一个整洁、干净、无菌的生长环境是父母的责任,同时也应鼓励宝宝保持环境卫生。提供几个妙主意,让宝宝对“清洁”保持一种健康态度,激发出他们的热情。

  1、 一般孩子对擦灰这样的工作比较情有独钟,不妨就势给孩子一块布或给他的小手戴上一只旧袜子,划出一块地让他来负责清洁。

  2、 在一个大塑料盆里放上块洗洁布和一些肥皂,让孩子帮忙洗涤布娃娃等玩具。

  3、 收集一些带盖子的杯子,上面打上孔,放入发酵粉,自制成安全的“去污粉”,然后用来擦拭桌面。

  4、 在一杯水里加入两匙醋,制成安全的液体清洁溶液,把它放入喷壶中,让孩子用来清洁窗子。提醒孩子不要对着人喷。

(责任编辑:啸天)