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心脏病患者吃什么食物好

时间:2012-09-19 11:40:35 来源:互联网

  心脏病带来的危害已经严重影响了大家的生活,不仅在身体上承受痛苦就连心理也备受煎熬,为了治疗心脏病,亲朋好友四处寻医。所以心脏病患者在生活中要注意饮食,那么,心脏病患者吃什么食物好呢?

  下面让我们来认识一下几种对心脏病有益的食物。

  1、豆腐。豆腐是由大豆而来,豆腐中含有大豆蛋白,大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质,能够显著降低低密度脂蛋白水平,维护心脏的健康。

  2、核桃。核桃中含有OMEGA—3脂肪酸,这种不饱和脂肪能强化心脏,适当吃一些对于身体的健康有益无害。核桃可以生吃,也可以配合其他的一起食用。

  3、沙丁鱼 。沙丁鱼含有大量的OMEGA—3脂肪酸、钙质与烟酸。起到强壮心脏,预防心脏病发生的功能。可以根据自己的喜好烹饪。

  4、燕麦。燕麦富含纤维素,同时有软化血管的作用,与蛋、奶制品,蔬菜水果等一同食用,营养均衡,对保护心脏有很好的作用。

  5、木耳。木耳具有减少血液凝块的作用,预防血栓等病的发生,软化血管,对预防心脏病有很好的作用。

  以上就是专家为您介绍的有关心脏病患者吃什么食物好的详细介绍,如果您对此还有什么疑问的话可以随时联系我们的在线专家,祝您健康。

(责任编辑:wangfang)