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妈妈夜间母乳的注意事项

时间:2016-04-12 13:13:15 来源:

  宝宝吃奶频繁,妈妈免不了夜间里还要起来给宝宝再喂一到两次奶,夜间母乳有哪些需要妈咪们注意的事情呢?才能使夜间母乳更顺利健康呢?

  1、夜间按需喂养宝宝

  按时喂养是很多妈妈喂养宝宝的习惯,其实,大可不必这样,尤其是夜间。如果到了喂奶的时间,宝宝仍熟睡未醒,可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来时,判断其确实饿了,再喂奶。这样可以保证宝宝的睡眠,也可以让妈妈多休息一会儿。

  2 、夜间喂奶谨防宝宝着凉感冒

  夜间温度较低,凉风习习,给宝宝喂奶,很容易感冒,妈妈都担心这个问题。所以,在给宝宝喂奶前,记得把窗户关好,并用条较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。

  3、逐渐调整夜间授乳的次数

  宝宝吃奶是有习惯的,而且这种习惯很难改。所以,妈妈早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。3 个月大的宝宝,应该会睡一整夜了。不过,儿科医生对“一整夜” 的定义指的是半夜12 点至清晨5 点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3 小时,就唤醒他(她),建立起睡眠规律。

  4 、夜间起来喂宝宝,灯光要暗,同时将互动减到最低程度

  尽量不要刺激宝宝,安静地给他(她)换尿布,喂他(她),然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠,也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。

  夜间喂养新生儿虽然很麻烦但是为了更好的护理宝宝,妈妈就辛苦些吧,其实夜间喂养新生儿的好有很多,比如夜间哺乳可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高,从而有助于睡眠。

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