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5个新概念解读宝宝“入园综合症”

时间:2009-02-24 14:09:03 来源:妈咪宝贝

 

  新概念3:宝贝性情改变实属正常

  引起宝贝性情改变的原因

  1、分离焦虑的释放

  宝贝整整一天没见到父母,心里一直处于焦虑的状态,回家后他心里的“怨恨”和紧张都会释放出来,所以就不讲道理了。

  2、内心委屈的宣泄

  初入幼儿园,宝贝对于很多常规难以适应,如想玩玩具时老师不让玩,不想睡觉时老师非让睡。然而回家后就彻底放松了,也就会趁机宣泄一下委屈的情绪。

  3、表达方式的欠缺

  宝贝大小,适应新环境产生的不良感受,不知如何确切地用语言和行动来表达,再加上父母也想尽快了解宝贝在幼儿园的情况,急着问这问那,这是宝贝更加烦躁不安,所以会大发脾气。

  怎样恰当应对宝贝

  1、给宝贝更多的宽容

  在宝贝经历入园初期分离焦虑的这段时间里,家长要更多地理解他,给他更多释放情绪和压力的机会。不要一味用严厉的态度去回应他的不理智行为,而是要更耐心地倾听他,观察他,了解他的需要并帮助他。

  2、给宝贝涂鸦的工具

  这个时候还有一个很好的办法,就是给宝贝提一可以随意涂鸦的工具,像环保无毒害的颜料,笔和纸,引导宝贝去涂鸦,涂鸦是宝贝表达情绪和缓解压力的有效办法。此时,家长不要过于注重技巧本身,而是给宝贝一个宽松的涂鸦氛围,让他随意发挥,这会是他多一种宣泄情绪的途径。

  3、引导宝贝表达情绪

  父母要意识到,如果宝贝发脾气,起因也许并非这件事,而可能是在幼儿园里的某件是。所以,要耐心与他沟通,引导他进出内心让她不快的真正原因。如果对症下了,小小的闹剧就会很快收场。

  4、给宝贝更多的关爱

  在刚入园的这段时间里,宝贝需要更多的关心和爱护。所以,当他性情突变时,你可以尝试给他一个拥抱,亲亲他,这样,就能帮宝贝放松紧张的心情,也就让他感知到,虽然环境有所改变,但父母对他的爱是不变的。

  5、给宝贝更多的鼓励

  此时,更要多多表扬和鼓励宝贝,告诉他,他的进步,让他了解他正在长大,自然要经历比小时候更多的事情,提出对他的希望,并告诉他,你相信他能越来越好。

  6、让宝贝听古典音乐

  可以有选择地为宝贝播放适合的古典音乐,因为古典音乐本身就有安抚宝贝情绪的作用。当他与外界没有恰当的沟通方式时,反而能与古典音乐的韵律产生共鸣,释放情感。

  新概念4:适当的分离焦虑能激发宝贝的潜能

  每个宝贝都要经历入园初期的分离焦虑,看着他们痛苦的小眼神,妈咪们也承受着巨大的心理压力。但近期瑞典的一项研究表明,适度的分离焦虑反而会激发宝贝身体的各项潜能。

  它们包括:

  1、承受挫折的能力

  宝贝在新环境中无所适从,又不能顺利沟通,内心有很大的挫折感,但大多宝贝都能及时调整自己,并通过各种途径排解心理压力(如哭闹、发脾气……),体现出比家长所料想的更强的承受挫折的能力。

  2、自我表达的能力

  情急之下大多宝贝不得不尝试主动说出心中的感受,比如,“要找妈妈”,“不要”“快给妈妈打电话或“我不睡觉”……在没人帮助宝贝表迭的情况下,他反而有更好的表现。

  3、观察思考的能力

  分离焦虑所产生的不安全感,让宝贝不再处于放松的状态他的各项感知器官也更加敏觉和紧张,他会更加注意地察看周围的环境及变化并积极思考和尝试能摆脱这种不安全状况的办法,比如宝贝会采取哭闹或紧紧跟随一名相对亲近的老师等。

  4、模仿他人的能力

  宝贝会更加关注同龄人并受他们情绪和行动的影响,有更强的模仿力,比如一个宝贝哭闹会引来更多的,一个宝贝上厕所也会引来更多的,一个宝贝玩某种玩具,也会引来更多宝贝对它的“向往”。

  协助宝贝把严重分离焦虑转变为适当分离焦虑的方法:

  1、告诉宝贝真实情况

  不要欺骗宝贝说妈咪马上就来,那样宝贝会一直等待而不去尝试转移注意力,要告诉宝贝为什么让他上幼儿园,妈咪下班后会来接他.妈咪不在时希望他怎样做等。

  2、让宝贝习惯逐步分离

  为减轻宝贝的分离焦虑,可以在宝贝上幼儿园前进行一些特别的训练:第一天,妈咪尝试和宝贝说再见,然后离开宝贝1个小时再回来.第二天,和宝贝说“再见”之后过2小时再出现.依此类推,逐渐延长与宝贝分离的时间。

  3、家长保持乐观情绪

  宝贝和妈咪的感情是息息相通.如果妈咪看起来很焦虑,宝贝就会更焦虑。因此,每天送宝贝入园时,你要提醒自己保持愉悦的心情和表情、简短地与宝贝拥抱并说“再见”。

  4、给宝贝留下安慰物

  如果幼儿园同意,可以让宝贝上幼儿园的时候带上他最喜欢的玩具,这样可以帮助宝贝减轻和妈咪分开时的焦虑情绪。宝贝在和妈咪分开的时候仍然能很快找到情感的依托,是很好的过渡方式。不同年龄段宝贝分离焦虑有所不同:

  6-24个月 宝贝处于依恋关系单一化阶段,并在24个月到达高峰,即宝贝在熟人圈里开始寻找跟自己关系最近的人,并对他产生强烈的依恋,此年龄段的宝贝对陌生的幼儿园老师非常排斥,他的分离焦虑最厉害。

  24-36个月 宝贝开始有能力把依恋对象伙伴化,能够容忍与妈咪暂时的分离,如果告诉他他能明白妈咪走了还会回来。但焦虑情绪仍比较严重。

  36个月以后 宝贝对分离现象的正确判断和适应能力都有所增强,他们上幼儿园的分离之“痛”。要轻一些。

(责任编辑:啸天)

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