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特色传统名肴辣子鸡

时间:2017-06-07 15:10:32 来源:健康网

  美味的开胃小吃,夏季离不开的-------特色名菜辣子鸡,满满一盘辣子鸡,鲜红的辣椒,麻辣鲜香的鸡肉,吃起来很是过瘾哦。

  【特色传统名肴辣子鸡】

  主料:仔鸡半只 、

  辅料:干辣椒30个、 蒜一头 、姜一块、花生米两汤匙、八角两个、 花椒半茶匙、盐2茶匙、鸡精2茶匙、孜然粉半茶匙、白酒一汤匙 、花椒粉半茶匙、五香粉一茶匙、生抽一汤匙、白糖半茶匙、料酒两汤匙、

  步骤:

  辣子鸡的做法步骤1.原料

  辣子鸡的做法步骤2.葱切段,姜切片,花生米炸好。

  辣子鸡的做法步骤3.鸡肉切块,用盐一茶匙,生抽一汤匙,五香粉一茶匙,白糖半茶匙,料酒两汤匙,食用油半汤匙,腌渍30分钟。

  辣子鸡的做法步骤4.烧开水,把鸡肉迅速放进去,煮开,倒一汤勺白酒。再次煮开捞出来洗净控干。

  

特色传统名肴辣子鸡

  特色传统名肴辣子鸡

  辣子鸡的做法步骤5.鸡肉放进八成热油,大火半煎半炒到金黄,油不要多。微黄的时候,捞出来,再放进去一次。二次复炸完,把油全部滤掉。

  辣子鸡的做法步骤6.放入盐,孜然粉,花椒粉,炒匀,倒入干辣椒,蒜片,八角,花椒,炒出香味,干辣椒变酥脆即可。

  辣子鸡的做法步骤7.放入油炸花生米,拌匀,撒一点鸡精就可以出锅了

  

特色传统名肴辣子鸡

  特色传统名肴辣子鸡

  仔鸡的营养价值

  鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

  

特色传统名肴辣子鸡

  特色传统名肴辣子鸡

  仔鸡的食用效果

  益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉、调月经和止白带。可益气,补精,添髓。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。


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(责任编辑:落叶)