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乙肝大三阳的日常护理都有哪些

时间:2011-09-22 15:22:19 来源:互联网

  乙肝大三阳的日常护理都有什么呢?你知道哪些有关乙肝大三阳的日常护理吗?乙肝大三阳的日常护理已成为旧问题,但是还是有些患者不知道,那么就请中华健康网乙肝专家详细介绍一下乙肝大三阳的日常护理,希望能够帮助您。

  乙肝大三阳的日常护理都有:

  一、饭吃七分饱,不要过度劳累。夏季天气炎热,人体的免疫机能本身就处于一种比较“衰弱”的状态,如果再加上胡吃海喝,过度劳累,无异于给肝脏“火上浇油”,这是乙肝大三阳的日常护理。

  二、为争取摄入足够的维生素,应每日吃些水果。现已证明,两餐之间吃水果比饭后马上吃水果对提高人体抗病能力、增强体质更为有益,而且吸收效果要好得多,但每次水果不宜吃得太多,这也是乙肝大三阳的日常护理。

  三、乙肝大三阳的日常护理:不要过度的吃凉的食物。炎炎夏日,正是吃冷饮,喝冰啤的好季节,还有很多人喜欢吃凉菜,但乙肝患者朋友们在夏季一定不要过度的吃凉的食物,以免使病情不断的恶化或加重。

  四、每日饮水量在2000毫升以上。除膳食外,每日要少量多次饮用白开水,亦可饮用绿茶水、绿豆汤、淡盐水或酸梅汤等饮料,以消烦除渴,排泄暑气,促进血液循环,既有利于肝脏代谢,亦可增进皮肤的健美。

  五、夏令饭菜宜清淡爽口,但必须注意摄足蛋白质、维生素、无机盐和纤维,多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳及新鲜蔬菜、野菜、瓜果等,且宜三餐各异,调理搭配食用,这是乙肝大三阳的日常护理,这是乙肝大三阳的日常护理。

  乙肝大三阳的日常护理都有什么呢?以上是专家对乙肝大三阳的日常护理的详细介绍,希望能够帮助您,如有更多问题可咨询我们的在线专家,最后祝早日康复。

(责任编辑:佚名)