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预防老年痴呆不是那么简单

时间:2014-01-10 16:18:43 来源:健康网

  我们平时一右手的使用为主,这样的话锻炼的是我们的左脑。长期的下去,我们的右脑的使用就会滞后。大脑只有多用才能更好的更灵活。老年痴呆症,我们在预防的时候要考虑到锻炼我们的右脑。

  对老年痴呆的研究,医学界从没有停止过。到现今仍然无法破解能够有效治愈老年痴呆的方法。不过,延缓病情控制病发的治疗方法,已经层出不穷。其实防止老年痴呆症的最好方法,是及早开始右脑的锻炼。

  预防老年痴呆锻炼右脑吧!人类的左脑,负责处理工作读书信息。右脑则负责处理嗜好艺术运动等信息。在中年时忽略右脑的锻炼。退休后无法在短时间调整生活形态。左右脑运动不足,容易产生老化发生老年痴呆。

  所以,预防老年痴呆,最有效方法就是锻炼右脑。在上班的过程中,锻炼右脑。需要改变坏习惯和生活方式。这样可以尽量让自己左右脑运动平衡,老年痴呆自然就会预防。

  预防老年痴呆锻炼右脑吧!右脑的锻炼其实也是简单的,就像好多的文艺训练都是锻炼右脑最好的方法。老年痴呆预防,一定不要忽略了右脑的锻炼。

(责任编辑:落叶唐展)