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女性如何防乳腺增生癌变

时间:2011-01-17 10:56:25 来源:39健康网

  近年来,随着生存环境的变化,乳腺增生发病率上升很快,此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症,除了疼痛、肿块外,患者在情绪上必有烦躁,易怒,恐惧等,生理上有功能下降,如性欲冷感,月经紊乱,体力下降,尿频等,在病理上多伴有妇科病,子宫内膜异位症等。对此未能全身综合标本兼治,久治未果就有转为乳腺癌的危险。  

  怎样防止患乳腺增生,而患者怎样治愈防止癌变呢?提醒大家:  

  1 不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,愉快的心境可预防增生的发生及加快增生的康复。  

  2 改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。  

  3 生活要有规律、劳逸结合,保持稳定、和谐的性生活。

  4 多运动,防止肥胖提高免疫力。  

  5 避免滥用避孕药及使用含有雌激素美容用品。  

  6 尽量避免频繁人流,产妇应支持母乳喂养,这样能防患于未然。  

  7 自我检查和定期复查。  

  8 明确诊断后,根据病情制定合理的治疗方案,并坚持完成疗程。

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(责任编辑:mobei)