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产后妈妈预防乳腺炎的妙招

时间:2012-03-26 16:02:44 来源:互联网

  乳腺炎是一种妇科病,哺乳期女性更易患上乳腺炎,那么产后妈妈应该如何做好预防是很值得重视的问题,只有多了解这方面的知识才能防止自己患病,接下来,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

  1、产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入。多饮水,心情舒畅,保证充足睡眠。

  2、如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时,应及时治疗。如已化脓则需切开排脓。另外还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒等法治疗,效果会更佳。

  3、养成定时哺乳习惯,每次喂奶时间不宜过长,10~15分钟为宜。产妇乳汁过多,哺乳后尚未排尽时,可用吸奶器或用手挤压按摩,使乳汁排出,防止淤积。

  4、妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头,或用温水洗,以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者,怀孕前需用手挤出乳头,按摩牵拉纠正之。

  5、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩,对疏通乳管,排出腐乳,消肿散结,起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。

  6、病程超过10天,乳房皮色鲜红,壮热不退,疼痛加重,硬块中央变软,按之有波动感,则已化脓。要及时引流,以免引起传囊之变。

  患上乳腺炎的女性朋友们饮食上宜食清淡又富有营养的食物,忌辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

  上述为乳腺炎预防的相关介绍,希望可以帮助到大家了解到这方面的乳腺炎知识,及时去治疗好乳腺炎。更多的求医问药可以咨询我们的在线专家,中华网健康频道祝您早日康复。

(责任编辑:sophia)