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8种说什么也不能空腹吃的食物

时间:2019-08-12 10:17:11   来源:未知

  生活中当我们饿得实在不行的时候恨不得抓起什么都想吃,但是有些食物是不能空腹食用的。记住,这些食物不是“不宜”空腹吃,而是“不能”空腹吃!

  

 冷饮

 

  冷饮

  空腹时,如果大量吃各种冷冻食品,会刺激胃肠道,最直接的反应就是胃痉挛,轻则肚子痛,重则疼得打滚哦~~而且作为一名女生,还是少吃冷饮为妙,即便是大夏天,痛经也会找上门!

  甜甜的柿子不能空腹吃,也不能多吃,因为里面大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块,形成“柿石”,就是胃结石~真要是到那个地步,就不好办啦!‘

  

橘子

 

  橘子

  橘子很酸,有果酸、有机酸、山楂酸、枸橼酸等等,这么“酸”的东东空腹食用,会刺激胃酸分泌,然后就是各种反酸、嗳气、胃胀气……


 

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(责任编辑:华康)

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